新しい年に入ってから日課を再開している。ちょっとした筋トレやランニング、日々の振り返りのための日記以外にも新しく「３分片付け」やら「３分呼吸法」など新しいことにもチャレンジしている。以前からiPhoneアプリで日課チェックするのが楽しい・・・反…