力が入る。ピリピリする。視線は狭まり、心は固くなる。逆に、弛緩状態の時に心は広がり、 リラックスして多くのものを拾い上げるようになる。 ブログのヒントは至る所に転がっている。必死になってそれらを探すよりも 弛緩の時間=緩和状態を作ることで 自然…