何処かに行こうとしてアクセルを踏む。
早く辿り着こうとしてアクセルを吹かす。
と同時に、
自分でも気がつかないうちにブレーキをかけていることがある。
知らず識らずサイドブレーキを引いたまま走っていることもあれば、無意識のうちにブレーキを踏んでいることもある。
何かをしたいと思って目標を決めたり、計画を立てたり、実際行動に移すことはアクセルを踏むこと。
反対に「不安」は心のブレーキになる。
できないかもしれない、誰も協力してくれない、できたとしてもたいした意味はないかもしれない・・・
せっかく目標を決め、計画を立て、行動し始めても心がブレーキをかければ、空回りや低速進行、場合によっては止まってしまう。いつまでたってもゴールに辿り着くことができない。
不安を拭う方法はいろいろある。
- 目の前のことに集中する
- 大きなことをブレークダウンして細かくして取り組む
- 不安を分析する
- 今あることに感謝する
- 笑顔でいる・・・
心にブレーキがかかっていることがわかればそれに対処すればよいだけ。
一番怖い(もったいないのは)、心にブレーキをかけていることに気づかずに走り続けること。
それが最も非効率であり、心を磨耗させてしまうから。
今この瞬間にも自分の心にブレーキをかけていないか、
時々点検してみたい。