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毎日の力

 

何かをし続けること

 

 

勝ち続けることに価値がある。

 

 

連勝の価値でそう述べた。

 

 

継続は力なり

 

 

古来の諺を持ち出すまでもなく習慣の持つパワーは強力だ。

 

 

継続を習慣に変えるにはどうすればよいか。

 

 

月に1回、週1回も悪くはないけれど、

 

 

よほどの力(例えば他人との約束など)が働かない限り習慣化するのは難しい。



一番シンプルなのは毎日する。



毎日歯を磨く、毎日ストレッチをする、毎日日記を書く・・・



毎日することが最も確実で力がつく。



連勝の価値が最も活きる。



たとえそれが低過ぎる目標だったとしても。



ベイビーステップだったとしても。