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カタパルトの役割

 

カタパルトとは、

 

カタパルト (aircraft catapult) は、艦艇(現代では主に航空母艦)から航空機を射出するための機械である。 また宇宙船やロボットなどを射出する装置もカタパルトと呼ばれる。 射出機(しゃしゅつき)とも呼ばれる。 また、地上から滑走路を使わずに離陸する場合に使われる、動力つきの発射台もカタパルトと呼ばれる。

カタパルト - Wikipedia

 


昨日のブログ、「3分の効力」で書いた3分の筋トレや5分のランニングはそれだけが真の目標ではなく、カタパルトの役割と言っていい。

 


実際、筋トレをすると3分では終わらないし、着替えて外に走り出したら5分で終わることはない。

 


いったん動き始めると身体が温まり、調子に乗ってついもう少し、もう少しがんばろうとなる。

 


それが狙い。

 


そんな「カタパルトの役割」を意識して、

 

 

まずは3分だけやってみよう。

 

 

そこから始めればよい。

 

 

それがいつの間にか「千里の道」に通じるかもしれないのだから。