2014-11-18から1日間の記事一覧

心頭体を鍛える

「心技体」は武道の世界でよく使われる言葉。 「心」は、心の強さや精神力を表し、 「技」は、スキルやテクニック(技術)、 「体」は、体の強さ、身体能力の高さを意味する。 10歳の息子には「心頭体」を鍛えることが大事という話をよくする。 「心」と「…