2016-02-12から1日間の記事一覧

嫌な感情は手放す

嫌なことは誰にだって起こる。いくら捉え方の問題だと頭に言い聞かせても嫌な感情が心の中に湧いてくるのは仕方がない。それでも忘れてならないのは「嫌な感情はできるだけ早く手放す」こと。後生大事に胸に抱き締め、心の中に嫌な感情を持ち続けない。それ…