2017-05-14から1日間の記事一覧

口に貼る絆創膏

知らず識らずのうちに口呼吸になっている。花粉症や鼻炎などのアレルギー反応があることで自分で意識しないところで口で呼吸をしていた。それが寝ている間も踏襲されていて、朝起きた時にぐったりとしていたり、身体の重さを感じたりと疲労感が残っている…