気分良く、好きなように生きるのは楽しい。 心地良い。 しかし、いつかそのツケを支払わなければならない時が来る。 増え過ぎた体重を落とす。 崩れた体型を元に戻す。 増え過ぎたモノを処分する・・・ まずは削ぎ落とすことから始めなければならない。 良い…