1日を楽しむ8か条

 

ネット上でこんな言葉を見つけた。

 

同じ服を着るくらいなら

ワクワクする服を着ること

いつもより早く起きて

体を動かしてみること

1つだけでもいいから

好きな食べ物を食べること

嫌いな人は嫌いでいいから

それ以上考えないようにすること

どんな日でもいいことはあるから

今日よかったことを振り返ること

朝起きて気分良く目覚めるように

今のうちに部屋をきれいにすること

お風呂に入ったら

「幸せ」と口に出してみること

寝る前に悩むと止まらなくなるから

好きな人を想像して寝ること

どんな一日であっても自分次第で楽しめる

 

西日本を中心に豪雨の被害が尋常ではない。

 

被災者の方々の安全と安心をお祈りするとともに亡くなられた方々のご冥福をお祈り致します。