寝る！

キャパを超えてると感じたり、

ネガティブな想いが忍び込んできそうになったり、

やる気がどうしても湧き上がってこないと感じたりしたら、

無理しない方がいい。

そんな時は美味しいものを食べて、

ビールを飲んで、

寝る！

それが一番。