信州旅行の２日目の朝が明けた。
朝食もまた最高だった。
リラックス＆リフレッシュのためには身体を動かしたい。
目指したのは女神湖周りにあるマーガレットリフレクパーク。
家族でテニスを満喫して、次はバットゴルフ。
ブルーとオレンジの計１８ホール（パー７２）を５０で回れて大満足。
お昼に定番の信州そばを食べ、
娘はなぜかうどん・・・
白樺湖に着いてしばし散策を楽しんだ。
あ！
今夜の宿はここ。
暫し散策を楽しんで
黄金の温泉を堪能し、
晩餐が始まった。
ロビーコンサートが開かれ、夜が更けていった・・・
我が家の夏休みが始まった。
娘のテニスの試合を終えて、午後から長野県蓼科に向かう。
途中インターに立ち寄り、
長野県に入り、女神湖を一望する。
スコールのような夕立に打たれ、
今夜の宿にチェックインした。
お風呂に入って、サッパリしたら、次は楽しみなディナーだ。
よなよな
お？！ 外が綺麗になってきたぞ！
夕食再開！
焼き立てパンがふわふわで最高だ！
メインディッシュはこのペンション有名なカモ。
すごく美味しかった！
デザートも丁寧で感動的。
陽は暮れ、ゆっくりと１日が終焉に向かっていっく・・・
自然と歌が浮かんでくる。
明日(tomorrow)が楽しみだ！
テレビ東京のワールドビジネスサテライトのメインキャスターを務める大江 麻里子さんのインタビュー記事を読んだ。https://oggi.jp/6016515
「リラックスよりも〝リフレッシュ〟を大事にしたら、ONの時間がより充実するようになった。」
その言葉を聞いてハッとした。
・・・特にプライベートではリラックスよりもリフレッシュすることに力を入れるようになりましたね。リラックスというと、ただただ休息という感じ。でもリフレッシュは知的な刺激があると思うんです。たとえば、美術館に行って普段と違う世界に触れると気分が変わりますよね。それが新しいアイディアにつながることもありますし、ただよく寝るよりも、そのほうが意外と疲れが取れる気がします。最近は、気になる美術展や映画を見つけたら、そのままにしないで『ここに行きたい』と周りの人に言って、必ず訪れるように。休日に得た刺激が、仕事にもうまく還元されていると思います」
明日から夏休みが始まる。
リラックスも必要だけれど、リフレッシュ出来るような休みにしたい。
皆さんも是非！
しんどくなればなるほど自分のことしか考えられなくなり、周りが見えなくなる。
自分のキャパや辛抱強さについては敏感になっても周りの辛さや踏ん張りには鈍感になりがち。
そんな時こそ立ち止まって、深呼吸をして周りを見渡したい。
しんどいのは自分だけではなく、むしろそのしんどさからくる間違いや失敗や苦しみを抱え、処理し、責任を取る人がいる。
向こう側にある忍耐強さに気づける人でありたい。
追い込まれてからの戦い方にその人の本質が表れる。
普段強気な人が急に弱くなったり、逃げ出したり、いつもは気弱で目立たない人が芯の強さを発揮したり、
人間模様が垣間見られる瞬間だ。
追い込まれて、
苦しさと悔しさにまみれて、
ダメになる人と本領を発揮する人がいる。
追い込まれて、本領を発揮できる人間でありたい。
追い込まれて、生まれ変われる人間になりたい。
