2021-11-23から1日間の記事一覧

しゃがむのは

立ったままジャンプすることはできない。 できるとしても足首から小さく跳ねるくらい。 大きくジャンプするためにはしゃがまなければならない。 膝から体全体を曲げて小さくなる。 反動をつけて、一気にエネルギーを放出して跳び上がる。 しゃがんで小さくし…