幸せになる秘訣はいたってシンプルだと気づいた。
自分で決めたことを１つずつきちんとする
そして、
他人の評価を気にしない
ただそれだけ。
自分がコントロールできない他人の感情や価値観に重きを置いている限り無力感に苛まれ、不安感を抱き続けることになる。
逆に、自分で決めたことを自分が好きなように、したいようにきちんとする。そこに重点を置きさえすれば、自分で自分をコントロールでき、１つずつ確実に実行し続けさえすれば、自分を信頼できるようになる。（もちろん責任はつきまとうし、むしろその方がたいへんかもしれないけれど）
それが「自信」となり、充実感を醸成し、幸福感に昇華していく。
自分で決めて自分でする
それが「幸せになる秘訣」だ。
