2023-03-06から1日間の記事一覧

脱力のススメ

力を入れる、力を込める、全力を出す・・・ それが心も体も固くし、本来の力が出ない原因になる。 ゴルフも仕事も同じだ。 力を抜いて、 心も身体を柔らかく、 しなやかに。 脱力のススメ