脱力のススメ

力を入れる、力を込める、全力を出す・・・

それが心も体も固くし、本来の力が出ない原因になる。

ゴルフも仕事も同じだ。

力を抜いて、

心も身体を柔らかく、

しなやかに。

脱力のススメ