ゴルフのスイングで大切なことの一つは力を抜くこと。
それを意識してドライバーを振ると見事に上下左右に打ち分けられる・・・
ではなく、てんでバラバラな方向へ飛んでいく。
コーチが一言、
「上半身と下半身の動きがバラバラですね。腹筋に力を入れて、お腹から肩まで上半身が一体になる意識を持って振ってみませんか」
下腹に力を入れて上半身全体を面の意識を持って振ってみると、驚くほど気持ちよく振れるではないか！
ボールも真っ直ぐに飛ぶ。
結局のところ何事もバラバラでは何もうまくいかないのだ。
あるべきパーツが連動し、一体となって初めてうまくいく。
ゴルフのスイングだけでなく、バラバラになっているいろんなことを一つに纏めていきたい。
下腹に力を入れて。
