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泥々の疲れ

 

泥々の疲れが全身を覆っている。

 

クタクタを通り過ぎて、どろどろ。

 

そんな感じ。

 

それでもやりきった感、達成感が伴っているから不思議と清々しい気分だ。

 

まとわりつく疲れを取るためにできることは幾つかある。

 

  • ひたすら眠る
  • 美味しいもの、自分の好きなもの、スタミナのつくものを食べる
  • 自分が好きなことをする
  • 時間をかける/時間を気にしない
  • 笑う

 

今日丸1日をそんな風に過ごした。

 

今夜の夕食は焼肉でお腹一杯に食べて大満足。

 

いつもより早く寝る準備をして、リラックスできる音楽を聞きながら眠りに就こう。

 

朝起きて真新しい自分にリセットされることを期待して。